Onze boeken

Werken met Mindfulness

Categorie	Algemeen Astrologie & Spiritualiteit
Boeknummer	#403029
Titel	Werken met Mindfulness: Emoties + CD
Auteur	Maex, Edel
Boektype	Gebonden hardcover
Uitgeverij	Tielt : Lannoo
Jaar van uitgave	2008
ISBN10	9020976788
ISBN13	9789020976786
Taal	Nederlands
Beschrijving	Originele bedrukte hardcover, Illustraties in z/w, vierkant (circa 16x16 cm). Inclusief CD.
Samenvatting	In navolging van zijn succesvolle basisgids Mindfulness verschijnen nu twee nieuwe cd-boekjes in de reeks Werken met mindfulness. Met de cd kun je onmiddellijk thuis zelf aan de slag: Edel Maex begeleidt je stap voor stap in je mindfulnesstraining. Het mooi vormgegeven en geïllustreerde boekje zorgt voor de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen. Mindfulness is de nieuwe manier om beter om te gaan met de onvermijdelijke stress van het leven. Dit cd-boekje leert je hoe je kunt omgaan met negatieve emoties als afgunst, angst en woede en hoe je ze in positieve kracht kunt omzetten.
Pagina's	39
Conditie	Goed
Prijs	€ 6,00

Onze gebruikte boeken verkeren in goede tweedehands staat, tenzij hierboven anders beschreven. Kleine onvolkomenheden zijn niet altijd vermeld.