Onze boeken

Kleine gewoontes

Categorie	Psychologie
Boeknummer	#400042
Titel	Kleine gewoontes: de eenvoudige en leuke manier om je gedrag te veranderen
Auteur	Fogg, B.J.
Boektype	Paperback
Uitgeverij	Amsterdam : HarperCollins Holland
Jaar van uitgave	2020
ISBN10	9402704787
ISBN13	9789402704785
Taal	Nederlands
Beschrijving	Paperback, gedrukt in zwart en blauw, figuren, 8vo.
Samenvatting	De wereldwijde bestseller voor lezers van Atomic Habits en boeken over gedragsverandering. Je leven verbeteren is véél makkelijker dan je denkt. Of je nu wilt afvallen, meer wilt slapen of wilt werken aan je werk-privébalans: het geheim is om klein te beginnen. BJ Fogg, dé expert op het gebied van gewoontevorming, laat zien hoe je je gedrag opnieuw vormgeeft. Focus niet op dat ene moeilijke ding, maar op wat je mákkelijk kan veranderen; concentreer je op wat je wilt doen, niet op wat je móét doen. Foggs ideeën zijn simpel en effectief. Aan de basis staat een prettige gedachte: een gelukkiger, gezonder leven voor jezelf creëren kan makkelijk zijn – en verrassend leuk Vergeet de laatste fitnesstrend. Vergeet kortdurende goede voornemens. Vergeet het schuldgevoel. Je leven verbeteren is veel makkelijker dan je denkt!
Pagina's	315
Conditie	Goed
Prijs	€ 20,00

Onze gebruikte boeken verkeren in goede tweedehands staat, tenzij hierboven anders beschreven. Kleine onvolkomenheden zijn niet altijd vermeld.